Aquellos que nos encontramos en el camino del
descubrimiento y el entendimiento de
nuestra propia existencia en este mundo físico y de la apertura mental en el
mismo, constantemente estamos en
contacto con la palabra chakra, hasta el punto de volverse parte de nuestro
pensamiento y de nuestro vocabulario también.
Sin embargo, no está de más hacer un
recordatorio breve de lo que el significado de la palabra conlleva, ya que en
ocasiones se puede olvidar, e incluso perderse en esos cajones de la memoria que
no volvemos abrir jamás.
A través
de este escrito podremos conocer de dónde viene la palabra y sus funciones
prácticas como recordatorio para aquellos que la usamos cotidianamente y
también puede ser una introducción muy útil para toda persona que está
interesada en conocer sobre el mundo del yoga y de la energía que nos rodea y que nosotros
mismo creamos como vibra vital de atracción o repulsión.
En sánscrito (lengua clásica de la India),
como lo es el latín, o el griego para los hispanoparlantes, significa rueda o
centro de energía del cuerpo humano. Se conocen 7 chakras principales, los
cuales corresponden a los puntos de acupuntura que se asocian a las glándulas
endocrinas del cuerpo físico, las cuales conocemos como hormonas y que tienen
una función específica en el mismo.
Dichos chakras se extienden a lo largo de la
espina dorsal del ser humano y estos tienen como principal objetivo:
·
Revitalizar al cuerpo aural o energético
y por ende al cuerpo físico también.
·
Provocar el desarrollo de la
autoconciencia, ya que los chakras también se relacionan con diferentes
funciones psicológicas específicas.
·
Transmitir energía entre los
niveles aurales entre capas , (entre chakra y chakra) de manera creciente.
·
Son metabolizadores (detectan o
captan energía) y nos proporcionan
información sobre el mundo que nos rodea. Comprendemos mejor los reflejos
del mundo y lo sentimos en
nuestro cuerpo físico, psicológico y mental.
Cuando los chakras se encuentran funcionando
adecuadamente están abiertos y girando en sentido de las manecillas del reloj.
Por el contrario si los chakras se encuentran
bloqueados, giran de manera inversa y esta información no entra en nuestros
cuerpos internos, la enviamos al exterior como una proyección, principalmente
energética, emocional y psicológica.
Un ejemplo práctico, aunque aún no hemos
ahondado en las funciones específicas de cada chakra, podría ser cuando nos
encontramos con una pareja que es sumamente
cariñosa y tierna con nosotros y nos sentimos un poco incómodos con su forma de
ser, instintivamente rechazamos su afecto y la tachamos de empalagosa o
empalagoso, esto puede deberse a que
nuestro segundo chakra se encuentre bloqueado, ya que su función está ligada a
la dulzura y a la capacidad de dar y recibir con una pareja. En dado caso de
que el chakra esté abierto, percibirás ese afecto como una fuerza muy poderosa
sexual , benévola y dadivosa.
PRIMER CHAKRA:
Muladhara (En sánscrito)
También
conocido como el chakra raíz, de fundamento o primero.
Color:
Rojo brillante.
Se relaciona con la voluntad de vivir y la
energía física, se encuentra localizado
en el perineo, entre el ano y los genitales, y las glándulas a las que se le
atribuyen son a las cortico adrenales las cuales se encargan de generan
adrenalina y noradrenalina , quienes a su vez
ayudan al cuerpo humano a prepararse para enfrentar miedos y/o luchar
contra ellos, así como para sentirse vigorosos y con energía.
El chakra raíz es la representación de la
fuerza vital en el plano físico y del deseo de vivir el “aquí y ahora”.
Como mencionaba anteriormente, cuando este
chakra se encuentra abierto se pueden observar las siguientes características
en la persona:
- Se tiene una claridad clara y directa de la potencia física
- La persona cuenta con aquello que denominamos como “presencia”; no pasa desapercibida en un lugar.
- Es una persona centrada y con raíces sólidas bien enterradas, vive el presente.
- Tiene una fuerte voluntad de vivir y su energía es muy poderosa y perceptible.
- Es dadora y generadora de sus propias recargas de energía.
Por el contario si la persona tiene bloqueado su centro de energía raíz, se
percibirán las siguientes características:
- La persona no producirá una fuerte impresión en el plano físico, ya que no se encuentra plantado en el aquí y ahora.
- Evita la actividad física, y puede ser en ocasiones enfermiza, las principales enfermedades que puede experimentar son alergias, inflamación de los riñones y gastritis.
- Si este chakra no se atiende antes que los demás, habríamos crecido sin FUNDAMENTOS y nula estabilidad.
“La verdadera trampa del mundo
físico estriba en la creencia de que éste sea la realidad esencial única de que
estamos hechos y no un nivel entre otros varios: pero no hay que caer en el
extremo contrario de negar el yo físico, porque entonces la unidad coherente de
la conciencia no es posible y el primer chakra se cierra porque no se aceptan
las limitaciones y la disciplina esenciales para la manifestación en la
materia.”
Estimular el primer chakra nos
podrá permitir tener mayor confianza en nosotros mismos, estabilidad en
nuestras vidas, así como despertar todos los días con ganas de vivir
experiencias nuevas, desafiantes y enriquecedoras, así como dejar el pasado
atrás y dejar de pensar en el futuro que en ocasiones puede parecer incierto,
simplemente nos ayudará a centrarnos en el presente, ya que como dicen por ahí:
“El presente es lo único que tenemos”, y que en ocasiones resulta difícil
mantener esa realidad porque nos enfocamos en cosas que no podemos superar de
relaciones del pasado o a cuestiones que aún no podremos resolver, porque
sencillamente todavía no llegamos hasta ellas, y lo más seguro es que no sea el
momento para llegar ahí.
Si deseamos activar este chakra, he aquí
algunas sugerencias para facilitar su apertura utilizando su respectivo color
para vestir, como colguije, perfume o
hábito.
Elemento: Aire.
Animal representativo: elefante, buey y toro.
Cuerpo celeste: Saturno.
Piedras: Rubí, granate y pirita.
Aromas:
Rosa, jazmín, clavo y sándalo
Música: Sonidos de la naturaleza o primitiva.
Alimentos: proteínas y carnes
Arquetipo: Madre tierra
Por hoy los dejo con esta
información que espero sea de utilidad para ustedes, en la segunda parte de
esta serie de 3 continuaré con la descripción de los 3 chakras consecutivos:
Svadhisisthana, Manipura y
Anhata, chakras que corresponden a la dulzura,conexión emocional, y capacidad
de amar respectivamente.
Gracias y Namasté.
Iliana L.
Fuentes:
Yoga, La búsqueda del
equilibrio de Silvia Hurtado.
No hay comentarios:
Publicar un comentario